Женя расскажет о ступенях виньяса-йоги, последовательностях и принципах перехода из асаны в асану. А также будет блок о пользе дыхания в движении. Лекция + практика - два часа потока!
Евгений Ищенко
/ Направления студии
Любое из направлений подходит как для новичка, так и для опытного практикующего. Преподаватели помогают, объясняют и поддерживают на каждом из видов практики.